病情分析：您好，根据您的情况描述和提问，高脂血症患者最安全特效没有明显副作用的治疗方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的，不要只想着依靠外力忽略自身的重要性。

病情分析：建议平时饮食注意低糖低脂饮食，适量增加锻炼，一个月后复查，如果不能改善或者继续升高，建议在医生的指导下使用药物控制，瑞平（格列美脲滴丸）用量小，疗效高，安全性高，有效控制血糖。瑞旨（瑞舒伐他汀钙片）强效、安全、依从性好、副作用少、可以逆转斑块，小剂量就可以达到良好的降脂效果。有效降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白（俗称“血管清道夫”）水平。Lx