病情分析：

通常情况下，1小时尿沉渣计数，需要使用干净干燥的容器留取尿液，然后进行尿沉渣检查。

尿沉渣检查主要是对尿液中的白细胞、红细胞、尿蛋白、尿葡萄糖等成分进行检查，从而判断尿液中是否存在炎症、感染、结石等现象。由于尿液中的成分比较多，如果在进行尿沉渣检查时，没有将尿液完全排空，可能会影响检查结果的准确性。因此，在进行尿沉渣检查之前，建议患者需要适当饮水，尽量选择晨尿，从而保证检查结果的准确性。

在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到身体的恢复。