病情分析：踝部凹陷性水肿，抬腿会改善，可能由肾源性水肿、心源性水肿、肝源性水肿、营养不良性水肿、甲状腺功能减退性黏液性水肿等病因引起。建议患者及时就医，以确定具体原因并接受适当治疗。
1.肾源性水肿
肾源性水肿是因为肾脏过滤血液中的废物和多余液体的功能受损，导致体内水分潴留。利尿剂如可用于减少体内的液体积聚。
2.心源性水肿
心源性水肿是由于心脏泵血能力下降引起血液循环不畅，导致液体滞留在组织间隙中。患者可以遵医嘱使用硝普纳等药物降低心脏负荷，从而减轻水肿。
3.肝源性水肿
肝源性水肿可能由肝脏疾病引起的低蛋白血症导致血管内液体渗出到周围组织中。补充白蛋白可以帮助提高血浆胶体渗透压，从而减少水肿。
4.营养不良性水肿
营养不良性水肿可能是长期蛋白质摄入不足导致血浆胶体渗透压降低，使水分从血管腔进入组织间隙。增加蛋白质摄入量，例如食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于改善水肿症状。
5.甲状腺功能减退性黏液性水肿
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，机体代谢率降低，导致黏液性水肿的发生。患者可遵照医生的意见服用左旋甲状腺素钠片进行替代疗法，以恢复正常甲状腺激素水平。
建议定期监测体重和血压，以便及时发现异常。必要时，应进行肾功能、电解质分析以及甲状腺功能测定等实验室检测，以排除潜在的健康问题。