病情分析：青春期乳房肥大可以通过生活方式调整、营养支持治疗、激素调节、中药调理、心理支持等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式改善体态，从而减轻体重，达到缩小乳腺的目的。适用于因肥胖导致的乳房肥大的患者。
2.营养支持治疗
提供高蛋白、低脂肪的食物，并确保每日摄入足够的维生素和矿物质以促进健康乳腺发育。针对需要控制体重但又需保证充足营养需求的情况。
3.激素调节
使用雌激素受体拮抗剂如他莫昔芬来降低体内雌激素水平；或者采用黄体酮类药物如甲地孕酮来进行周期性补充。适合于绝经前后的女性由于内分泌失调引起的乳房肥大。
4.中药调理
根据体质特点选用具有利水消肿功效的中药材如茯苓、泽泻等进行配方服用。对于存在湿气积聚所致的乳房胀满感有良好效果。
5.心理支持
通过心理咨询师的专业指导帮助患者建立自信、正确认识自己的身体变化。适合于因对自身形象不满而产生自卑情绪者。
在考虑接受任何治疗之前，建议咨询专业医生的意见，以确定最适合您的方案。同时，保持良好的生活习惯和适当的锻炼也有助于管理症状。