病情分析：左屁股一侧疼可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、股骨头坏死、腰肌劳损等疾病导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘向后方突出时，压迫到邻近的神经根，导致从腰部至下肢出现一系列的临床症状。突出的间盘可能会直接刺激或压迫坐骨神经，引起臀部和腿部疼痛。对于腰椎间盘突出患者，非手术疗法包括物理治疗、牵引疗法等；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
2.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由于多种原因引起的坐骨神经炎性或压迫性损伤所导致的一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧以及足跟部的放射性疼痛。坐骨神经受到压迫或炎症刺激会导致局部肌肉紧张，从而引起左侧臀部疼痛。针对坐骨神经痛的治疗方法主要有药物治疗和物理治疗。药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛消炎处理；物理治疗则包括热敷、针灸、烤电等方法来缓解疼痛。
3.梨状肌综合征
梨状肌综合征是指梨状肌周围软组织发生无菌性炎症反应，进而对坐骨神经产生挤压和摩擦，导致其水肿、变性甚至断裂，表现为臀部及下肢麻木、刺痛等症状。梨状肌综合征通常采用非手术方式治疗，如按摩、针灸、推拿等手法疗法，必要时可遵医嘱口服美索巴莫片、塞来昔布胶囊等药物以减轻疼痛和肿胀。
4.股骨头坏死
股骨头坏死可能由创伤、酗酒、类固醇药物等因素引起，导致股骨头血液供应中断或受损，引起髋关节疼痛和功能障碍。病变部位临近坐骨神经分布区域，因此会引起臀部疼痛。早期可通过减少负重、戒酒、停用相关药物等方式延缓病情进展；晚期则需要通过全髋关节置换术等手术方式进行治疗。
5.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累等原因导致腰部肌肉纤维反复收缩，局部充血、水肿，形成无菌性炎症，进而诱发腰肌劳损，此时也会出现一侧臀部疼痛的情况。建议卧床休息，还可配戴支具限制活动范围，同时配合红外线照射、超声波疗法等物理治疗改善不适症状。
日常生活中应避免久坐久站，注意保暖，以免加重不适症状。此外，建议定期进行X光检查、MRI扫描等影像学检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。