病情分析：

葡萄糖耐量试验通常是指口服葡萄糖耐量试验，其正常值是多少一个小时这种说法不准确。口服葡萄糖耐量试验正常值一般是空腹血糖3.9-6.1mmol/L，服糖后0.5-1小时达高峰，但一般不超过11.1mmol/L，2小时恢复正常值。

口服葡萄糖耐量试验是一种葡萄糖负荷试验，用以了解胰岛β细胞功能和机体对血糖的调节能力，是临床常用的用于诊断糖尿病的确诊试验。其正常值与患者的年龄、身高、体重、营养状况等密切相关，一般正常人的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L，而餐后2小时血糖值应小于7.8mmol/L。如果患者的空腹血糖值大于或等于7.0mmol/L，和/或餐后2小时血糖值大于或等于11.1mmol/L，则可能是糖尿病。患者可以在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特、格列美脲等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。