病情分析：

舌肌萎缩可以通过一般治疗、药物治疗、康复训练、中医针灸、手术治疗等方式进行缓解，需要根据引起的病因进行对应的治疗。

1、一般治疗

如果是长期不注意饮食习惯，经常食用辣椒等刺激性的食物，导致舌肌出现萎缩的情况。建议患者改变饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，同时还要注意多休息，避免过度劳累。

2、药物治疗

舌肌萎缩可能是由于脑梗死、脑出血等疾病导致舌肌的神经受到损伤引起的。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

3、康复训练

患者可以在医生指导下进行舌肌力量训练、灵活性训练等康复训练，可以促进肌肉功能恢复，改善舌肌萎缩的情况。

4、中医针灸

患者可在医生指导下通过中医针灸的方式进行治疗，可以起到舒筋通络的作用，还可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。

5、手术治疗

如果是舌肌本身的疾病导致的，比如舌肌发育不良、舌肌萎缩等，可以通过舌肌移植的方式进行治疗，能够有效改善症状。

在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。