病情分析：天门冬氨酸氨基转移酶56U/L属于轻度偏高的水平，一般不严重。
此数值偏高可能是由于剧烈运动后乳酸堆积引起的生理性因素导致的，也有可能是长期饮酒、药物副作用、病毒性肝炎等原因造成的病理性因素导致的。建议复查以确认是否持续偏高，排除其他潜在病因。
天门冬氨酸氨基转移酶56U/L升高可能与酒精性肝炎、脂肪肝等疾病有关，需要进一步检查以确定具体原因。
在关注肝脏功能的同时，适量饮酒，避免过度劳累，保持均衡饮食，有助于维护肝脏健康。若症状持续或加重，应及时就医以便获得适当的治疗。