病情分析：

拉肚子指的是腹泻，腹泻时验血心肌酶高，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与急性胃肠炎、心肌炎、病毒性心肌炎、急性阑尾炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人胃肠道功能造成刺激，从而出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。

2、急性胃肠炎

如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而诱发急性胃肠炎，也会伴随腹泻、心肌酶升高等症状。可以使用热水袋局部热敷进行改善，也可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。

3、心肌炎

如果患者本身患有心肌炎，可能会导致心肌细胞受到损伤，从而引发心肌酶升高的症状。可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物进行治疗。如果伴随心力衰竭的现象，也可以遵医嘱服用片、氢片等药物治疗。

4、病毒性心肌炎

如果患者自身免疫力低下，心肌部位受到病毒感染以后，可能会诱发炎症，也会出现心肌酶升高的症状。可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物进行治疗。如果伴随胸闷的症状，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物治疗。

5、急性阑尾炎

如果阑尾部位受到病原体感染，可能会诱发炎症，也会伴随腹泻、心肌酶升高的症状。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院通过腹腔镜阑尾切除手术或开腹阑尾切除手术等方式进行处理。

如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。