病情分析：

肚子疼一般指腹痛，传染性单核细胞增多症患者出现腹痛的情况，需要注意饮食、注意休息、注意腹部保暖、注意个人卫生、避免用手抠腹部。

1、注意饮食

传染性单核细胞增多症是由于感染了EB病毒引起的急性传染性疾病。患者可能会出现发热、咽喉疼痛、淋巴结肿大等不适症状，还可能会出现腹痛的情况。建议患者在治疗期间需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重胃肠道不适的症状。同时，患者可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。

2、注意休息

患者需要注意休息，避免熬夜，以免导致机体免疫力下降，加重病情。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，促进病情康复。

3、注意腹部保暖

如果患者不注意做好腹部保暖措施，可能会导致腹部受凉，引起腹痛、腹泻等不适症状。建议患者可以适当饮用温热水进行改善。同时，患者也可以使用暖水袋热敷腹部进行缓解。

4、注意个人卫生

患者需要注意个人卫生，勤换洗衣物，以免引起细菌感染的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，促进病情康复。

5、避免用手抠腹部

由于传染性单核细胞增多症会导致患者出现腹痛的情况，如果患者在腹痛期间用手抠腹部，可能会导致腹部黏膜受损，加重腹痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用温水沾湿毛巾，清洗腹部，缓解腹痛的情况。

如果患者出现明显不适，建议及时就医，以免延误病情。