病情分析：3岁的孩子可以适量食用维生素D滴剂。
维生素D对于儿童的骨骼健康至关重要，能够促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。虽然维生素D滴剂适合婴幼儿及儿童使用，但家长应在医师指导下为孩子选择合适的剂量，并定期评估孩子的维生素D水平。
如果孩子存在严重的慢性肾脏疾病或高钙血症，则不宜使用维生素D滴剂。因为这些疾病可能会影响身体对钙质的代谢和排泄，导致血液中钙含量过高。
在给孩子补充维生素D时，应注意避免过量摄入，以免引起维生素D中毒。此外，还应确保孩子日常饮食中含有足够的钙源，以支持其骨骼发育。