病情分析：乳钙和葡萄糖酸钙锌口服液可以一起吃。
乳钙和葡萄糖酸钙锌口服液都属于常见的补钙制剂，其中乳钙是从牛乳中提取的有机钙，而葡萄糖酸钙锌口服溶液中的钙离子能够使血液中的磷浓度降低，从而达到调节血钙水平的目的。两种药物不存在相互作用，因此可以一起吃。但患者需要遵医嘱进行用药，并且在用药期间要注意适当增加户外运动时间，多晒太阳有利于促进钙质吸收。
除了上述提及的两种药物外，若患者存在维生素D缺乏的情况，可遵医嘱服用维生素AD滴剂、骨化三醇软胶囊等药物以促进钙质吸收。
在补充钙质的同时，应注意均衡饮食，避免高磷食物与钙质补充剂同时摄入过多，以免影响钙质吸收或引起潜在的健康风险。