病情分析：

跑完步内脏痛可能是运动过度、肠痉挛、肠炎等原因引起的。

1、运动过度

跑步时运动量过大，可能会导致肌肉损伤，出现上述症状。可以用冰袋冰敷，72小时后可以通过热敷的方式缓解。

2、肠痉挛

跑步时吸入冷空气，可能会刺激肠道平滑肌收缩，产生疼痛、呕吐等症状。可以遵医嘱口服硫酸阿托品片、颠茄片等药物治疗。

3、肠炎

肠道受细菌感染产生炎症，可能会出现腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱口服头孢克肟胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。

除此之外，还可能是胆囊炎、胆结石等原因引起的，可以明确病因后治疗。

病情分析：不了解病患详细现阶段疼痛部位及性子怎样。 通常活动后出现的疼痛多与肌肉软组织劳损，无菌性炎症等状况相应，假如怀疑内脏损伤，须要完善体格查验，及肚子影像学查验，血常规血生化等帮助诊疗。防止喝酒劳累熬夜的现象。