病情分析：

肛门肌肉痉挛的治疗方法主要有一般治疗、物理治疗、药物治疗等，具体的情况还需要咨询医生进行了解。

1、一般治疗

患者出现这种症状，主要是剧烈运动导致局部肌肉兴奋性增高引起的，这属于正常的现象，一般是不需要特殊治疗的，建议在平时要养成良好的生活习惯，避免剧烈的活动，注意休息即可。

2、物理治疗

可以通过局部热敷的方式进行缓解，还可以通过中医针灸等理疗的方式进行治疗，有利于减轻患者的症状，促进疾病的恢复。

3、药物治疗

如果症状比较严重，建议在医生的指导下服用片、氯硝西泮片等药物进行缓解，同时使用温水坐浴的方式进行治疗，有利于减轻患者的症状。

此外，还可通过中医治疗、手术治疗等方式缓解。

病情分析：肛门肌肉痉挛可以保守治疗或手术治疗。肛门肌肉痉挛，临床上少见，但也是造成长期便秘的一种病因，常造成大便困难、肛门痛等，肛管张力增大，并可触及内括约肌。首先用一种保守的方法，用一根手指蘸着液体的蜡油，缓慢地插入肛门，直到肛管的压力，然后在肛门周围扩展，一天一次，4-6个星期。若无明显疗效，则可采取手术方式，即行耻骨直肠肌部分切除术。