2022-04-25 415人阅读
问题描述: 每天一个苹果皮肤会变好吗
医生回答(2)
刘芳 副主任医师
东部战区总医院 皮肤病与性病科
病情分析:
每天一个苹果皮肤是否会变好,需要根据肤质来判断。如果是正常肤质,一般会变好,如果是干燥皮肤,可能不会变好。
1、会变好
苹果是一种比较常见的水果,里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、果胶、纤维素、矿物质等成分,适当的吃苹果皮可以补充身体所需要的营养。同时还可以促进肠胃蠕动,帮助消化,对身体有一定的好处,所以正常肤质的人群每天一个苹果皮肤可能会变好。
2、不会变好
但如果是干燥皮肤,由于苹果皮比较干燥,如果每天吃一个苹果皮肤可能会导致皮肤缺水,从而出现皮肤干燥、起皮等症状,这种情况下可能不会变好。建议患者适当的使用保湿乳来改善皮肤干燥的情况,同时还可以在医生的指导下使用维生素E乳、尿素软膏等药物进行治疗。
在日常生活中要做好皮肤的护理工作,避免使用刺激性的护肤品或化妆品,以免导致皮肤出现不适的症状。
和海影 主治医师
营养科
病情分析:每天吃苹果,皮肤会变好,苹果外面含有大量的维生素c维生素c有美白的功能,皮肤变白的功能。注重多吃新鲜菌类水果,多吃含有维生素c的菌类水果,多吃芹菜,香蕉,苹果,橘子,梨,白菜,芸豆,土豆,不要在阳光下暴晒,保护充分的睡觉。