2022-04-25
问题描述: 睡眠不足会导致胃酸过多吗
医生回答(1)
杨绍涂 主治医师
中医养生
病情分析:睡眠不足可能会导致胃酸过多。睡眠不足会影响机体的正常生理机能,包括胃肠蠕动和胃黏膜血流量等,进而影响胃酸的分泌与排空。此外,睡眠不足还可能导致食欲不振,进一步加重胃部不适的症状。长期存在压力、焦虑或抑郁也可能增加胃酸过多的风险。为避免因睡眠不足引起的胃酸过多,建议保持规律作息,确保每晚至少获得7-8小时的高质量睡眠。