病情分析：

缺铁性贫血输蔗糖铁一般3-7天有效果，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。

缺铁性贫血是指体内缺乏铁元素，可能与铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因有关，患者可能会出现皮肤苍白、头晕、乏力等症状。如果个人体质较好，病情比较轻微，只出现头晕、乏力等症状，输注蔗糖铁后3天左右有效果。如果个人体质较差，病情严重，出现面色苍白、心悸等症状，输注蔗糖铁后7天左右有效果。除了输注蔗糖铁，患者可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁糖浆等药物治疗。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃富含铁元素的食物，比如猪肝、鸡肝、鸭肝等。如果出现头晕、心悸等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。