病情分析：房早的治疗可以考虑采取生活方式干预、心理行为疗法、心率变异性生物反馈、针灸治疗、普罗帕酮等方法。
1.生活方式干预
通过改善生活习惯如戒烟、限制饮酒、规律运动等来减少心脏负担，进而影响房早的发生。适用于轻度症状且无严重合并症的患者。
2.心理行为疗法
采用认知重构、放松训练等技巧帮助患者调整情绪状态，减轻压力对心脏的影响。适合因精神压力大导致的心律失常患者。
3.心率变异性生物反馈
利用电子设备监测心跳变化，并通过数据分析指导患者控制心率，以减少房早发生。针对有明确诱发因素但无法自行识别者有益。
4.针灸治疗
中医认为房早与体内气血不畅有关，针灸可调节气血流通，从而缓解相关症状。对于存在焦虑、紧张等心理因素引起的房早患者效果较好。
5.普罗帕酮
普罗帕酮能延长心脏传导时间，降低心肌兴奋性，有助于稳定窦房结功能，改善房早症状。适用于频繁发作且伴有明显症状的患者。使用时需注意可能出现的副作用如头晕、乏力等。
在治疗房早的过程中，建议定期复查心电图及Holter监测，以便及时评估病情变化。同时，应避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于减少房早发作。