荸荠的好处与坏处

2022-04-23

问题描述: 荸荠的好处与坏处

医生回答(1)

病情分析:荸荠具有清热生津、利咽消肿、化痰止咳、利尿消积、解酒毒等功效和作用。
1.清热生津
荸荠性寒,能清除体内热邪之气,补充因热邪消耗而引起的津液不足。
2.利咽消肿
荸荠具有一定的清热解毒作用,能够缓解咽喉部炎症,从而达到利咽消肿的目的。
3.化痰止咳
食用荸荠后,其含有的水分可以稀释呼吸道内的痰液,并且还能够刺激唾液腺分泌,有助于促进痰液排出。
4.利尿消积
由于荸荠有利水消肿的功效,所以适当食用可起到利尿的效果。
5.解酒毒
荸荠中所含的荸荠英成分有分解酒精的作用,因此对于醉酒的人群而言,适量食用荸荠有一定的解酒效果。
需要注意的是,荸荠虽然营养丰富,但不宜过量食用,以免引起消化不良。另外,对荸荠过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

2024-03-14 举报