病情分析：红豆黑豆花生糯米粥具有补充营养、提供能量、促进消化、改善皮肤状况、增强免疫力等功效和作用。
1.补充营养
红豆黑豆花生糯米粥中富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，这些营养素能够被人体吸收利用，从而达到补充营养的目的。
2.提供能量
该粥中的碳水化合物在体内氧化产生热量，为身体活动提供持续的能量来源。
3.促进消化
糯米中含有一定的淀粉，在摄入后可转化为葡萄糖，有利于机体更好地吸收其他营养物质，并且其中含有的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，进而起到促进消化的作用。
4.改善皮肤状况
适量食用红豆黑豆花生糯米粥可以为皮肤提供必要的营养成分，如维生素A和E等抗氧化剂，有助于减少自由基对细胞的损伤，从而改善皮肤健康状态。
5.增强免疫力
红豆、黑豆和花生都含有丰富的蛋白质，而蛋白质是构成免疫系统的重要组成部分，因此适量食用上述食物可以帮助增强免疫力。
建议适量食用红豆黑豆花生糯米粥以满足日常营养需求，但不宜过量以免引起腹胀或血糖波动。对于需要控制体重或管理糖尿病的人群而言，应考虑减少糯米的比例或选择低GI（血糖指数）食材进行替代。