病情分析：你好月经前几天左下腹隐痛不适这可能是经前盆腔充血导致的，但也不排除是盆腔炎症的情况建议注意休息，避免劳累，禁食辛辣刺激性食物，注意腹部保暖避免着凉，如果疼痛厉害考虑是炎症的情况考虑最好去医院做B超检查一下，炎症的话积极抗炎