病情分析：清宫后建议多喝红糖水，也可多喝一些热汤，粥等，如果吃水果的话建议三天后适当的吃一些水果，尽量的要避免吃西瓜等寒凉的，可吃苹果以及桃子等，鱼肉等饮食没有限制，不要吃太油腻太辛辣的食物。建议多休息，一般一个月之内要避免性生活和盆浴，下床活动是可的，别做剧烈的活动就可。