病情分析：

胃老是恶心、涨气可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起的。

1、饮食不当

如果患者在日常生活中经常食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道功能紊乱，从而出现胃老是恶心、胀气的情况。建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。同时，患者也可以通过腹部按摩的方式，缓解不适症状。

2、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱主要是由于胃肠道感染、肠道菌群失调等原因引起的胃肠道功能异常情况。通常会表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，部分患者可能会出现胃老是恶心、胀气的情况。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善胃肠功能紊乱的情况。同时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利等药物促进胃肠道蠕动，进行治疗。

3、慢性胃炎

慢性胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯等因素引起的胃黏膜慢性炎症性损伤。临床上一般会表现为食欲减退、反酸、恶心、呕吐等症状，部分患者可能会出现胃老是恶心、胀气的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗，也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。饮食上建议食用小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，减轻胃肠道负担。

除此之外，胃息肉、胃溃疡等疾病也可能会引起上述症状，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。