病情分析：

自身免疫性肝病抗体阴性通常说明自身免疫性肝炎的可能性比较小，该疾病属于自身免疫性疾病，建议患者及时去医院进行详细的检查，并采取合适的方式治疗。

自身免疫性肝炎是指体内免疫功能发生紊乱，使肝脏组织受到损伤，进而引起身体一系列不适的症状，可能与家族遗传、长期不良的生活习惯等因素有关。如果患者抗体呈现阴性，则说明患者可能患有自身免疫性肝炎，但该疾病属于自身免疫性疾病，因此建议患者及时去医院进行进一步的检查，明确疾病的具体原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。同时要注意饮食清淡，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、橙子等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等。