病情分析：能引起您所描述症状的原因有溃疡性结肠炎，痔疮等，刺激性食物是病情加重的原因。建议首先应该禁止辛辣等刺激性食物的摄入，以后以清淡为主。规律饮食，多饮水。建议查血常规、便常规，肠镜明确病因，如果是痔疮可以考虑手术治疗，如果是溃疡性结肠炎，可以选用5氨基水杨酸制剂如美沙拉嗪等。