病情分析：根据您所描述的情况，考虑有上消化道出血所引起的柏油样便。建议您及时去医院消化内科检查一下，查明原因后根据检查结果，在医生的指导下进行针对性治疗，平时要注意休息，不要劳累生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物。