,请问魔芋会让人胃涨气吗?

2021-11-30 122人阅读

问题描述: ,请问魔芋会让人胃涨气吗?

医生回答(1)

病情分析:

魔芋一般不会让人胃胀气。

魔芋属于一种食物,里面含有丰富的膳食纤维,适当食用以后,可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上也可以达到润肠通便的目的。另外,魔芋里面的热量比较低,适当食用以后,还可以达到饱腹的目的。虽然魔芋的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,特别是对魔芋过敏者、胃肠功能较弱者等。如果盲目食用以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹胀、腹痛等症状,甚至会伴有腹泻的现象。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,也可以维持体内营养均衡。但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物,否则会加重胃肠的负担,不利于身体的快速恢复。

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