病情分析：习惯性便秘福松最长疗程不应超过3个月。适用于成年人。每一次1袋，每天1－2次。或每天2袋，一次顿服。每袋内容物溶于一杯水中后服用。服用福松后24-48小时显效。每日剂量可根据患者情况增减。主要是用于缓解便秘。解决便秘主要从改变生活方式开始多饮水多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动。