孕妇能不能吃豌豆黄吗?

2021-11-30 934人阅读

问题描述: 孕妇能不能吃豌豆黄吗?

医生回答(1)

病情分析:

孕妇一般情况下是可以吃豌豆黄的,但是需要注意适量。

豌豆黄含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养成分。孕妇在怀孕期间,需要补充营养,适量吃一些豌豆黄,可以补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而达到预防便秘的效果。所以孕妇一般情况下是可以吃豌豆黄的。

但是需要注意适量,如果吃太多可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于孕妇的身体健康,甚至会影响胎儿的生长发育。在怀孕期间要保证充足的休息和睡眠,保持愉快的心情,定期去医院做产检。

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