病情分析：

通常情况下，盆底肌恢复不好可能会导致恶露不净。

女性生产以后，盆底肌肉可能会受到损伤，如果没有得到及时有效的治疗，可能会影响到正常的恢复，也可能会出现恶露不尽的情况。出现这种情况时，患者可以在医生的指导下，通过按摩的方式进行缓解，也可以通过做凯格尔运动的方式进行改善。必要时，患者也可以在医生的指导下，通过静脉输注缩宫素的方式进行治疗，从而达到促进子宫收缩的目的。如果女性生产以后，不注意自身的护理，可能会使阴道部位受到细菌的感染，也可能会伴有盆底肌松弛的情况，从而出现恶露不尽的症状。此时患者可以遵医嘱使用甲硝唑栓、保妇康栓等药物进行治疗，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。

建议女性生产以后，要注意多卧床休息，避免做剧烈运动，同时也要避免过度劳累。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些促进乳汁分泌的食物，如猪蹄、花生等。