病情分析：长期吃黄连上清片或者是芦荟胶囊，是会有副作用的，但是不会伤肝肾，长期的服用这种通便的药物会产生依赖性。如果便秘严重，可以通过平时的饮食来进行调理，多喝些水，少喝一些浓茶，咖啡等刺激性的饮料，多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以起到润肠通便的作用。