病情分析：孕妇生产完身体比较虚弱，建议产妇在生产完先恢复身体，先把身体养好，再考虑减肥的问题，刚开始不要太心急，可以先多吃点水果蔬菜和低热量食物，但不要去过分运动，身体比平时虚弱，过分运动容易对身体造成损伤；更不要绝食减肥，首先对个人身体和对母乳喂养的婴儿不好，也容易造成身材反弹。