病情分析：痛风最好是不要吃江团鱼因为江团鱼相对来说还是有一定的嘌呤的，所以这一种对痛风还是有一定的伤害平时的时候可以吃一些其他的一些碱性比较高的食物，比如说一些蘑菇，牛奶包括一些蔬菜类的食物都是可以的，平时可以多锻炼一下比如一些骑自行车或者是游泳，都是可以缓解痛风这种疾病，因为痛风是一种代谢性的疾病，需要长期的规律性服药。