病情分析：对准妈妈的好处：准妈妈一般都有妊娠反应，食欲下降。食用人参果能增强食欲，增强肠胃的吸收功能，它还能改善准妈妈孕期失眠、头晕的现象。不过需要注意的是，准妈妈应选择低糖普通的人参果，预防含糖量过高，诱发糖尿病。对胎儿的好处：胎宝宝能吸收人参果中的蛋白质、多种维生素和人体必需的微量元素，促进身体和骨骼的发育，帮助胎宝宝维持健康。人参果，原名香瓜茄，又叫仙果、香艳梨、艳果。