病情分析：在饭后吃比较好的，但是治疗便秘的话，那么主要还是需要多吃玉米，芹菜等富含纤维素的食物的。服用螺旋藻的水温不适合过高，最高水温不要超过40℃。螺旋藻属于一类营养全面、均衡的营养保健食物，温度过高容易避免营养的流失。还是应该就诊检查，然后遵医嘱服用药物的，不可以讳疾忌医啊。