病情分析：这个病一般都是因为细菌和病毒感染的，它们也可能被寄生虫感染。保持良好的心态、饮食和生活习惯，注意身体卫生，积极听从医嘱。避免生冷辛辣刺激的食物。多喝水，合理饮食，不要过度劳累，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣的冷食，努力锻炼，提高免疫力，远离嘈杂的环境，戒烟酒，保持良好的心态。