更年期肥胖怎么办?

2021-11-25 425人阅读

问题描述: 更年期肥胖怎么办?

医生回答(1)

病情分析:肥胖有可能是跟内分泌紊乱,营养过剩,活动量过少有一定的关系,建议平时适当锻炼,不要吃过油腻的食物和甜食,平时少吃的主食,多吃些新鲜的蔬菜水果代替部分主食,对减肥是有好处的。中老年以后需要定期去医院体检,有不适的话,及时去医院检查就诊。

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