病情分析：变形杆菌食物中毒判定原则每克在5左右，如果超出的话，容易引起食物中毒。患者一定要积极的到专业医院寻求好处，积极的配合医生治疗，可以进行一下微量元素检查，然后再注意积极补充的。平时生活中饮食上也要注意加强营养，合理饮食，不吃辛辣刺激油腻的食物，要注意防寒保暖，不要感冒，避免劳累，规律生活，保证充足的睡眠。