病情分析：

饺子皮的面粉需要用水泡发，然后用水煮熟，最后放入调料即可。

饺子的外皮通常是由小麦面粉制作而成，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以辅助改善便秘的情况。需要注意的是，饺子皮需要经过一定的处理，因此建议患者在食用前需要使用温水进行浸泡，可以使其中的营养成分更好地被人体吸收。

建议患者在日常生活中注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。