病情分析：乳房发胀疼痛可能是由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌、内分泌紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于体内雌激素水平过高导致乳腺组织过度生长而引起的。当乳腺组织受到刺激时，会导致乳房肿胀和疼痛。患者可以在医生指导下使用他莫昔芬、托瑞米芬等药物进行缓解。
2.乳腺炎
乳腺炎通常由细菌感染引起，这些病原体通过血液循环进入乳腺组织并繁殖，导致局部炎症反应。炎症会引起红肿热痛等症状，进而导致乳房发胀疼痛。抗生素治疗是主要手段，常用药物有青霉素G、阿莫西林克拉维酸钾等。
3.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，多见于年轻女性，其发生可能与遗传因素有关。肿瘤的存在可能导致乳房结构改变，从而引起乳房发胀和疼痛。手术切除是治疗乳腺纤维瘤的主要方法，如真空辅助微创旋切术、传统开放式手术等。
4.乳腺癌
乳腺癌的发生涉及多种基因突变，其中某些突变可能导致细胞过度增殖，形成肿瘤。肿瘤压迫周围组织可引起乳房发胀和疼痛。针对乳腺癌的治疗方法包括化疗、放疗、靶向治疗和手术等，例如蒽环类化疗药、紫杉烷类化疗药联合应用。
5.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致雌激素水平异常波动，间接影响乳腺组织的生理活动，出现乳房发胀和疼痛的情况。内分泌失调可以通过生活方式调整、饮食调理以及药物治疗来改善，如遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理。
建议定期自我检查乳房是否有异常变化，如有必要还可到医院进行超声波检查以评估乳腺健康状况。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于降低相关风险。