苜蓿籽的功效与作用及禁忌

2022-04-02

问题描述: 苜蓿籽的功效与作用及禁忌

医生回答(1)

病情分析:

苜蓿籽具有清热解毒、利尿通淋、润肠通便、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用,其禁忌主要为脾胃虚寒者、孕妇等人群。

苜蓿籽是苜蓿的种子,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有清热解毒、利尿通淋、润肠通便等功效。苜蓿籽中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助降血压的功效。苜蓿籽中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,具有辅助预防心脑血管疾病的功效。苜蓿籽性凉,脾胃虚寒者食用后可能会加重胃肠道负担,容易出现腹泻、腹痛等不适症状,因此脾胃虚寒者不宜食用。此外,孕妇也不宜食用,以免影响胎儿的生长发育。

另外,对苜蓿籽过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用苜蓿籽后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-03 举报