麦芽粉的作用和用途

2022-04-02 157人阅读

问题描述: 麦芽粉的作用和用途

医生回答(1)

病情分析:

麦芽粉的用途主要是可以为人体补充营养,改善消化不良的症状,还可以起到辅助减肥的作用。但是在食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。

麦芽粉是由大麦或小麦等植物经过加工制作而成,里面含有蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分。适量食用麦芽粉可以为身体补充所需要的营养,维持机体各组织器官的正常生理功能。而且麦芽粉里面含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于肠道内食物的消化与吸收,改善消化不良的症状。另外,麦芽粉中的热量比较低,食用以后可以增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。

虽然麦芽粉的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对麦芽粉过敏的人群。同时,脾胃虚寒、腹泻、消化不良等人群也不建议食用。在日常生活中要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,可以多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。

2022-05-18 举报