甜杏仁油的功效与作用及禁忌

2022-04-02

问题描述: 甜杏仁油的功效与作用及禁忌

医生回答(1)

病情分析:

甜杏仁油一般具有润肠通便、补充营养、提高免疫力、辅助保护血管、促进新陈代谢等功效。但对于腹泻、胃肠功能较差的人群是不建议食用的。

1、功效与作用

甜杏仁油中含有丰富的油脂,具有润肠通便的功效,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。甜杏仁油中含有丰富的蛋白质、维生素、亚麻酸、不饱和脂肪酸等营养成分,可以为身体提供所需要的营养。另外,其中含有的亚麻酸、维生素E等成分,可以提高身体免疫力。此外,甜杏仁油中含有丰富的维生素A,可以促进视网膜的正常发育。

2、禁忌

对于腹泻、胃肠功能较差的人群是不建议食用的,食用后可能会加重病情,不利于身体的恢复。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以提高身体免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-03 举报