病情分析：躺在床上无法入睡可能与压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疲劳综合征、褪黑素分泌不足等病因有关。这些病因可能导致睡眠质量下降，进而影响入睡。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于持续的压力状态时，会导致大脑皮层兴奋度过高，从而影响入睡。放松技巧如深呼吸、冥想等可缓解紧张情绪，帮助改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者常伴随焦虑不安、心烦意乱等症状，这些情绪会影响睡眠质量。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状，提高睡眠效率。
3.抑郁症
抑郁状态下，中枢神经系统5-羟色胺神经递质功能降低，导致失眠。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物是常用的抗抑郁药，可以调节神经递质平衡，促进睡眠。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳和睡眠障碍的疾病，由于自主神经系统紊乱引起。非处方镇静催眠药物如苯二氮卓类安眠药有助于缓解失眠症状。
5.褪黑素分泌不足
褪黑素是由松果体分泌的一种激素，具有调节生物钟的作用。缺乏褪黑素可能导致入睡困难。补充外源性褪黑素可能是治疗此问题的方法之一，如口服褪黑素片。
针对躺床上无法入眠的情况，建议进行心理咨询以排除潜在的心理健康问题。必要时，医生可能会推荐适当的药物治疗，例如抗焦虑药或抗抑郁药。