病情分析：横纹肌溶解患者不宜进行度的锻炼，以免加重病情。
横纹肌溶解是由于各种原因引起的横纹肌细胞坏死的一种临床综合征，其病因包括遗传因素、外伤、感染、药物副作用等。当出现横纹肌溶解时，会导致肌细胞内物质泄漏入血液，引发一系列并发症，如肌肉疼痛、尿色变深、肾功能衰竭等。如果此时进行度的锻炼，会进一步增加肌肉负担，加重病情，甚至可能导致急性肾衰竭等严重后果。因此，对于横纹肌溶解患者来说，锻炼前应咨询医生，并遵循医嘱选择适宜的锻炼方式和强度。
轻度横纹肌溶解患者可在医生指导下进行适度低强度的锻炼，如散步或温和瑜伽，以促进血液循环和代谢废物排出。
针对横纹肌溶解的风险管理，建议定期监测电解质水平，避免使用可能诱发该疾病的药物，同时注意个人防护，防止外伤发生。