病情分析：腮腺炎病毒主要通过空气飞沫传播。
因为腮腺炎病毒存在于唾液中，当患者咳嗽、打喷嚏或与他人近距离交谈时，可将带有病毒的飞沫扩散到空气中，从而导致传染。此外，该病毒也可通过接触污染物体表面后再触摸口鼻黏膜而传播，所以日常生活中要注意勤洗手、戴口罩等防护措施。
在极少数情况下，腮腺炎也可能通过密切身体接触、共用个人卫生用品等方式间接传播。
预防腮腺炎的关键是保持良好的个人卫生习惯，并确保及时接种疫苗以获得长期保护。对于未免疫者，特别是儿童和青少年，应优先考虑接种腮腺炎疫苗。