病情分析：剧烈运动后尿血可能与肾小球肾炎、泌尿系统结石、急性肾损伤、过敏性紫癜、血液凝固功能异常等疾病有关，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊。
1.肾小球肾炎
肾小球肾炎是由多种原因导致的双侧肾脏肾小球部位发生的免疫炎症反应，炎症细胞侵入肾小球，使肾小球毛细血管壁通透性增高，红细胞漏出而出现尿血的现象。患者可在医生指导下使用环磷酰胺、他克莫司等免疫抑制剂进行治疗。
2.泌尿系统结石
泌尿系统结石是指肾脏、输尿管、膀胱和尿道内的固体物质形成的小团块。当结石移动时可能会划破尿路黏膜，引起出血，导致尿液呈现红色。对于较小的结石，可通过多喝水促进排泄；若结石较大，则需考虑体外冲击波碎石术。
3.急性肾损伤
急性肾损伤是由于各种原因引起的肾功能急骤下降，致使肾小球滤过率降低，无法正常过滤血液中的废物和水分，可能导致尿液颜色改变。针对急性肾损伤，首先需要确定其原因并采取相应措施，如停用可能损害肾脏的药物、纠正水电解质失衡等。
4.过敏性紫癜
过敏性紫癜是一种常见的微血管变态反应性出血性疾病，由于机体对某些致敏物质发生变态反应，导致毛细血管脆性增加而引起皮肤粘膜下出血，累及肾脏时可表现为血尿。患者可以遵医嘱服用抗组胺药来缓解症状，如西替利嗪、氯雷他定等。
5.血液凝固功能异常
血液凝固功能异常包括遗传性或获得性凝血因子缺乏症，这些因素会导致血液凝固障碍，在剧烈运动后可能导致轻微创伤处持续出血，伴随尿液排出形成血尿。治疗此类疾病通常需要补充缺失的凝血因子，例如维生素K依赖因子缺乏者可口服维生素K制剂，如苯丙酮酸钠、甲萘醌等。
建议关注是否有腰痛、发热等症状，并建议进行尿常规、肾功能检测以及泌尿系统的超声波检查以评估肾脏状况。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重肾脏负担。