病情分析：间质性膀胱炎是一种慢性、炎症性疾病，主要累及膀胱壁的间质组织，导致膀胱黏膜下层水肿、纤维化和神经增生。
间质性膀胱炎的病因尚不明确，可能与免疫异常、遗传因素、神经因素等有关。这些因素可能导致膀胱黏膜下层出现慢性炎症反应，进而引发一系列病理变化。患者可能会经历尿频、尿急、尿痛、夜尿增多以及盆腔疼痛等症状。排尿时还可能出现灼热感或刺痛，有时伴有血尿。
诊断间质性膀胱炎通常需要进行膀胱镜检、尿流动力学检查、膀胱超声波检查等。必要时还可行膀胱活检以排除其他潜在疾病。治疗间质性膀胱炎的方法包括药物治疗和行为疗法。药物治疗可选用抗组胺药如西替利嗪，以缓解症状；行为疗法则需通过定时排尿训练来改善症状。
患者应避免摄入可能诱发膀胱刺激的食物和饮料，如咖啡因和辛辣食物。保持规律的排尿习惯并采取深呼吸放松技巧也有助于缓解症状。