病情分析：阵发性房室交界性心动过速可通过心电图监测、心理行为疗法、针灸治疗等方法进行缓解。
1.心电图监测
心电图监测能够记录心脏电信号，帮助识别阵发性房室交界性心动过速，并指导治疗。适用于诊断及评估阵发性房室交界性心动过速患者的心律情况。
2.心理行为疗法
通过心理咨询、放松训练等方式减轻压力，改善情绪状态，对症治疗。适合因精神因素诱发或加重阵发性房室交界性心动过速的患者。
3.针灸治疗
针灸可调节自主神经系统功能，可能有助于控制阵发性房室交界性心动过速。对于症状明显且无法立即就医者，建议采取舒适体位，深呼吸以放松身体，配合医生完成相应穴位的针刺操作。在操作过程中应保持平稳心态，避免紧张焦虑。
阵发性房室交界性心动过速是一种严重的心律失常疾病，若症状持续不缓解或者伴有胸痛等不适，应尽快就医以获得专业医疗干预。