病情分析：强迫蹲位之所以能缓解症状，是因为该行为通过中枢神经系统异常兴奋、强迫行为导致的暂时性肌肉疲劳、心理因素引起的暂时性压力减轻以及环境因素诱发的条件反射等机制发挥作用。但这种缓解是暂时的，若症状持续或加剧，应寻求专业心理医生的帮助。
1.中枢神经系统异常兴奋
中枢神经系统异常兴奋会导致神经递质失衡，进而引起强迫思维和行为。蹲下可以短暂地转移注意力，降低异常兴奋的程度。通过转移注意力来减少强迫思维和行为，达到缓解症状的目的。
2.强迫行为导致的暂时性肌肉疲劳
强迫行为是一种反复出现且难以控制的行为模式，患者可能会进行某些特定的动作以获得内心的平静感。长时间保持相同的姿势会导致肌肉疲劳，从而产生暂时性的放松效果。物理治疗师可以设计一些针对性的锻炼计划，帮助患者改善身体状况并提高生活质量。
3.心理因素引起的暂时性压力减轻
心理因素如焦虑、抑郁等可能导致个体对某些情境或物体产生过度关注，从而形成强迫观念和行为。此时蹲下可以使患者感到安全和平静，减轻内心的压力。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变其负面思维模式，减少强迫症状的影响。
4.环境因素诱发的条件反射
环境因素如光线、声音等可能成为强迫症患者的触发因素之一，在特定环境下采取特定动作可以形成条件反射，使患者感到舒适。系统脱敏训练可以帮助患者逐渐减少对于环境因素的回避反应，恢复正常的社会功能。
建议定期进行心理咨询和评估，监测症状变化。必要时，可遵医嘱使用抗精神病药物进行治疗，如氯丙嗪、硫必利等。